こんにちは。

SHOEIのリフォームです。

寒い日が続いていますが、皆さんのお家は暖かいでしょうか？

断熱性能が低い家は、夜間に室温が急激に低下します！

夜間に居間の暖房運転を停止した就寝時から明け方までに進行する温度低下は、断熱性能の違いで差が出てきます。

ZEH＋で約6℃、現行省エネ基準(平成28年基準)で11℃、昭和55年基準ではなんと15℃も室温が低下するそうです。

この住まいの寒暖差で大きな左右されるのが、私たちの健康なのです。

【断熱性能が低い家では、熱中症やヒートショックに注意】

冬の部屋間の温度差は血圧の急激な上昇・下降を引き起こし、ヒートショックによる事故につながります。

【暖かい家は病気のリスクを減らし、健康づくりにつながる】

冬季の室温について、WHO（世界保健機関）は「住宅と健康に関するガイドライン」で18℃以上(小児・高齢者はもっと暖かく)を強く推奨しています。また、室温、部屋間の温度差、部屋の中の温度差等が住まい手の健康に影響する可能性があることは近年調査結果で報告されています。住宅を断熱化することで得られる健康面のメリットは、夏の熱中症の予防や冬のヒートショックの防止以外にも多くあります。

省エネリフォーム後、起床時の血圧が低下！

室温が低い住宅に住む人ほど、起床時に血圧が高くなります。その影響は高齢になるほど大きくなります。断熱性を高めるリフォーム後は、起床時の最高血圧が3.5mmHg、最低血圧も1.5mmHg低下しました。

住まいの断熱性能を高めて、寒い冬も快適に健康に暮らしていきましょう！